愛麗斯的健康天地

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1.開啟方式:〔Win〕+〔R〕組合鍵開啟「執行」視窗，打進[psr]

2.開始使用PSR

按一下「步驟收錄程式」視窗內的〔開始收錄〕圖示，就可以開始錄製接下來的所有操作細節。

2. 接著在螢幕上實地操作，全部動作完畢後，立即按下「步驟收錄程式」的〔停止收錄〕圖示按鈕。

3. 按下〔停止收錄〕圖示後，「步驟收錄程式」將會顯示「已收錄的步驟」結果畫面，只要利用視窗右側的拉桿，就可以預覽剛剛操作的畫面圖片，並自動提供相關文字說明。

4. 倘若預覽後滿意錄製的結果，就按下〔儲存〕圖示按鈕，將會出現一個「另存新檔」對話盒，切換至想要存放錄影檔的位置，然後在「檔案名稱」空白欄位內為此檔案命名，最後按一下〔存檔〕按鈕。

5. 存檔之後將會產生一個zip壓縮檔，利用WinRAR、7-Zip等常見的壓縮軟體開啟，經過層層切換，最後會得到一個.mht格式的檔案，將其解壓縮出來。

6. 在解壓縮出來的.mht檔案上按兩下滑鼠左鍵，就會透過目前系統預設的瀏覽器程式開啟，顯示出來的畫面與剛剛預覽時看到的一模一樣。之後，只要將這個.mht檔案傳給需要協助的人，照著畫面操作，就可以精準地表達操作過程，不必再多費唇舌了。