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今年要專注的事
期待已久和預言中的2012年已經過去，但是人類和地球面對的問題和挑戰依舊存在，那些相信意識革命的人現在面對了一個證實的責任：這個啟蒙的轉變到底有沒有效？
有一些人的個人體驗太過特別，以致超越科學的範疇，學者也不知道該如何用文字來形容，因此，有很多人感覺到自己的生命在近年來發生很大的轉變， 要表達出自己的精神層面以及集體的意識裡的重大意義也有困難。結果，這些人都跟家人，朋友，同事的觀點有衝突，他們認為意識革命只不過是一種吹噓噱頭或新 世代的術語，在動盪不安的世界裡無用武之地，因為君主和邪惡的菁英們還是不斷在荼毒地球的生態系統，自由和豐盛的資源。
處於這兩極之間，我們必須找出可行的辦法讓人知道，人類還是有可能在災難的巨浪和壞消息之中繼續進化。在這個挑戰當中對生命來說有很大的成長機會，如果能面對這種挑戰，自己的努力就能結合其他意識清醒的人的努力協助改善家庭，社團以及國家的福利。
這麼做需要很強的意志力和毅力。
為了協助你打開你的心胸，下面就列出十項有意識的人要在2013年聚焦的事情，好讓你能在日常生活中更能融入這個世界，同時讓這個轉變發揮人類的正面素質。
要身體力行。
1. 排除恐懼
一次過解決掉，埋葬起來不再回頭看。最阻礙人類命運的力量就是恐懼。恐懼是控制的天網裡最主要的組件，單單這個人類的情緒本身就已經比Guantanamo灣的牢房還要有效，我們都在廣播和電視上看到的，恐懼就是現代世界的國王，這個國王必須被推翻。
死亡是人類最終極的恐懼項目，認識自己的死亡會是日後正面地改變自己的最佳推手。在死亡背後是給我們設定害怕痛楚的程序，包括肉體上的痛苦以及最糟糕的經濟狀況，還有感覺不安全(受威脅)和在同伴之間因為怪異而被排斥的感受。
停止躲避痛苦，別再用止痛藥和麻醉劑或毒藥來掩飾痛苦，痛苦是你最高的導師，是你對抗恐懼時最好的盟友。使用它，面對它，讓破碎的期望帶來的痛苦重燃你的生命，只有當你越過了恐怖的守門員，你才能讓這個所謂靈魂的生命大放異彩。
2. 改善整個自己
我們是變態不成熟的，我們無明，無感，自私。我們也超重，遲鈍，殘忍與情緒化。但我們同時也偶爾會發光，慈悲，展現出令人驚嘆的愛心。那麼，你 真正的本性是什麼？你那個最有生命力有理想的靈魂在哪裡？要回答這些都需要一個人全面的健康狀況，請成為你自己要的，警覺，有活力，清醒，快樂。
身體是思想的載具，是精神面的體現。要是沒有基本的健康身體，思想與靈魂也會腐朽。因此，請你從這個堅固的基礎開始淨化，排毒，重新檢視你的身 體要吸收的東西，然後餵養思想，用新的想法和正面思考來滋潤它，這樣的話你的靈性之花就會綻放，激勵你得到生命中更大更好的東西。成長去處理個人的事務， 面對個人的魔鬼，磨練你的意志力。任何時候都努力地完善自己，你就可以把自己的實相改革得更徹底，不論你的人生中遇到過什麼阻礙與逆境。
這個世界需要完整與健康的人，裡外一致，成為這樣的人吧。
3. 與偉大的地球連結
那些掌權的人給地球造成的傷害與破壞超乎任何人的想像，大過任何政治危機與國家悲劇。現在就是重新跟我們的生態系統和生存其間的生命相連結的時 候。沒有地球，你就什麼都不是，可持續發展的責任與重擔就落在你的肩上，你再也不能相信菁英們的話去造就一個健康的環境，你現在就必須採取行動抗議這個失 敗的物質體系，不斷在抽取，消耗，燃燒生命。脫離唯物主義，深入土壤中把我們從瘋狂的消費主義和浪費中解放出來。
4. 不要衝突
衝突的變態傾向是阻礙著所有正面事物的絆腳石，你再也不需要跟家人和朋友激烈辯論當權者的企圖，你也不必再讓意見或慾望的拉扯捲走你的能量。學 會觀察，學會傾聽，學會給予而不只是獲取。你的意見很重要，但是在一個更大的格局裡，沒有人的意見會比其他人的更有價值，嘗試在日常生活中用這樣的哲學活 著，看看能有多輕易就可以影響別人。
5. 每天都在感恩
感恩是愛的行動。愛是恐懼的對手，把光照向所有生命的黑暗處。珍惜每一個你認識以及所愛的人相處的時光，不論你信的是哪一個上帝，每天都要感 恩，每天都要抽出時間來回顧那些讓生命更富足更美的事，不論事情有多麼瑣碎。感恩的變革力量是無與倫比的，那些懂得感恩與欣賞的人都得到快樂的回報，即便 是處在最不利的環境之中。
6. 發揮慷慨與善良的美德
一個完整的人最大的成就就是拋棄我私，為他人服務。這個世界的小事可以有大效，得到內在快樂最清晰的路線就是善待別人。用這個想法給人以慷慨的給予，你肯定可以得到十倍的回報，改變自己的富足與福祉。
7. 有創意
人類生來就具有令人難以置信的好奇心與創造力，給我們無限的可能性去創造有價值的生活以及改正我們的集體失誤。然而，我們也被塑造以某種模式和習慣去想和做，人類就傾向於發展出陳舊呆滯的生命，只在有限的個人範圍內活動。
嘗試新事物去打破你的舊模式，發掘新點子和冒險。創意是想像和革命的工具，功能是把想像的東西化為現實。解決方案欠缺時問題就存在，就把你的全副精力用在有創意的解決辦法上，不論事情的大或小。舊的思維和辦事模式已經不再受用，你必須再創造新的東西。
8. 探討意識與培養靈性
我們的生命中所擁有的比我們的物理宇宙和物質世界還多，物質以外還有無限的覺知與意外，可以通過各種方式找到，讓日常生活更加富足，但卻不是我 們的科學頭腦所能理解的。探索這一方面的事物可以找到無限的啟發，讓你重新用好奇心和淡定的心來看這個物質世界。你的意識裡還未發掘的部份裡有平和的住 所，培養個人的靈性就是開啟通往平和的大門。
如果你夠膽去找出草藥提供的啟示，你或許有機會去打破集體文化的程序，更理解你在這個人在瘋狂世界裡扮演的角色。修心養性是個人最崇高的努力方向和全面改革的途徑。
靈性和內在的平和才是你的真正本性，擱置 不用就會失效。
9. 做好準備
可悲的是，這個世界在劍拔弩張和開戰的邊緣，對許多國家來說太真實了。在美國，我們正面臨巨大的系統性危機，蕭條深化，經濟幾乎快要被菁英們掏 空。我們的糧食供應也被法西斯者控制和加料，可怕的是，我們再度面臨另一次很有可能會發生的內戰內鬥，政府正在逐步實現他們預定的議程和解除公眾的自衛能 力。
末日預備者不是瘋子，而是謹慎，當無可避免的崩潰發生時，他們會是大家的救星。別以為暴風雨來臨前的平靜是正常的，你要開始為你自己和你的家人做好最基本的準備，不只是一個好主意，而是你的責任。
考慮到最糟狀況是一個有覺知的好現象，做好準備，然後專注在生活中那些讓你快樂的事。在物質上與精神上做好準備是消除恐懼的一個重要步驟。
10. 說到做到
人們喜歡談論和分享內容，某些方面是有好處，但是，目前全球的形勢需要你用這些知識立下榜樣讓別人直接從你的行動中學習，而不是學習你的點子。 現在，今年這個時候，你更要勇敢地成為在世界上創造正面事物的那一類人。請注意你的興趣與熱情，要像火燒髮際那麼緊急。你每呼一口氣就更接近死亡，不論死 亡帶給你什麼樣的啟示，一個覺醒的生命價值是無法衡量的，就別浪費了。
這個列表只是提供你一個路標，好讓你有一個生命中最客觀和最革新的一年。實踐這十件事情能協助你，你的社群和地球這個活體生命得到更多的愛。你自己來決定是否要面對我們都要面對的挑戰，然後在這一個分享的世界裡扮演好振興的角色。
原文作者Dylan Charles是少林功夫，太極和氣功學生兼師父，也實習瑜伽和道家的藝術，是WakingTimes.com的編輯，也是OffgridOutpost.com的版主。
轉載自:http://www.wretch.cc/blog/awaken2012/25409822
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